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儿童最爱冷品小雪人雪糕

发布时间:2019-11-26 10:21:09源自:互联网作者:admin阅读()

人体经络图网导读:在两千多年的医学长河中,中医理疗一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。小编整理了一些关于“儿童最爱冷品小雪人雪糕”的内容,养生从现在做起!

  夏季到了不能少了冷品,小朋友最爱的雪人雪糕来了,可爱造型,味道更浓,想吃的朋友可以在家一试。

  【儿童最爱冷品小雪人雪糕】

  主料:鲜牛奶145g、鸡蛋黄32g、细砂糖36g、动物性淡奶油132g、动物性淡奶油245g、黑巧克力币20g、

  辅:香草精8g、

  步骤

  小雪人雪糕的做法步骤1.牛奶倒入小锅中,加入香草精,加热煮至边滚,关火,加盖焖,一旁冷却

  小雪人雪糕的做法步骤2.蛋黄中加入33g细砂糖,倒入碗中

  小雪人雪糕的做法步骤3.用手动蛋抽搅打至颜色变浅发白

  小雪人雪糕的做法步骤4.拌匀的蛋黄液中,缓慢倒入温热的牛奶,搅拌均匀(牛奶的温度一定要低温,否则会变成蛋黄汤的喔)

儿童最爱冷品小雪人雪糕

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  小雪人雪糕的做法步骤5.将混合均匀的蛋黄液,倒回小锅中,小火继续加热,并一直不停的搅拌,防止受热不均,导致结块(请尽量使用厚实一些的锅子喔)煮至液体变稠,倾斜,能挂住锅底,并能划出痕迹即可

  小雪人雪糕的做法步骤6.将32g冷藏的淡奶油加入3g细砂糖,打至2-3分发左右,流动性变弱即可(不要打到有型喔,会使得雪糕不太容易脱模的)

  小雪人雪糕的做法步骤7.将50g蛋奶酱与之混合,搅拌均匀

  小雪人雪糕的做法步骤8.模具中放入冰棒棍,将雪糕液倒入模具脸部

儿童最爱冷品小雪人雪糕

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  小雪人雪糕的做法步骤9.入冷冻层,冷冻至硬,脸部便完成了

  小雪人雪糕的做法步骤10.将90g蛋奶酱,再加温,不要太烫,60-70度即可关火,加入黑巧克力币

  小雪人雪糕的做法步骤11.用小勺搅匀均匀

  小雪人雪糕的做法步骤12.直接加入没有打发的45g淡奶油,拌匀即可

儿童最爱冷品小雪人雪糕

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  小雪人雪糕的做法步骤13.取出冻硬的脸部,翻转一下,五官向上,放入右侧模具内相应的位置

  小雪人雪糕的做法步骤14.将黑色巧克力雪糕糊倒入,并画出五官,冷冻3-4小时冻硬后,即可脱模食用

儿童最爱冷品小雪人雪糕

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  牛奶的食用效果

  1.镇静安神

  意大利科研人员研究发现,牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议,当你心烦意乱的时候,不妨去喝一大杯牛奶安安神。 睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。

  2.抑制肿瘤

  牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质,能有效破坏人体内有致癌危险的自由基,并能迅速和细胞膜结合,使细胞处于防御制癌物质侵入的状态,从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质,使其分解改变成非致癌物质,并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。

  3.美容养颜

儿童最爱冷品小雪人雪糕

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  牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用,可使皮肤保持光滑滋润。

  4.营养全面

  可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险;能大大提高大脑的工作效率;能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生;使伤口更快愈合。

  5.促进幼儿大脑发育

  乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物,它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。

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