专业原创精品经络!

当前位置:首页 > 两性

按摩耳朵可治阳痿?!

发布时间:2020-08-30 16:37:06源自:互联网作者:admin阅读()

人体经络图网导读:小编带来了关于按摩耳朵可治阳痿?!的文章,更多养生知识请继续关注人体经络图网!

按摩耳朵可治阳痿?!

  冬天气候寒冷,万物肃杀,是寒冷当令的季节。中医理论认为,寒与肾五行相应,最易耗伤肾的阳气,容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。因此,冬令注意对肾脏的保养十分重要。

  按摩疗法是冬季养肾的有效方法。以下三法有助于养肾。

  按摩腰眼

  腰眼穴在带脉(即围绕腰部的经脉)中间,位于背部第四腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中,是肾脏的位置。两手对搓发热后紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。经常按摩腰眼可以温煦肾阳、畅达气血。

  晃腰健肾

  自然端坐于沙发、凳椅或床边,双手叉腰,呼吸自然,缓慢向左晃动腰身36次,再向右晃动36次,晃动时划大圈,头部亦随之而缓慢晃动,一般早晚各练一次。此法对老年朋友尿频、尿滴沥不畅等症状有明显的改观。

  摩耳健肾

  双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功,可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。

  此外,两手搓热,在腹部丹田按摩30~50次,可增强人体的免疫功能,起到强肾固本、延年益寿的作用。

(编辑:xyw)

  中医更多精彩文章:

  中秋佳节尝月饼话桂花

  早晨该喝盐水还是蜂蜜水?

  老人耳垂出现皱纹小心心脏疾病

  花茶大量随意饮用 保健不成反致病

  涮羊肉、喝啤酒、吃海鲜小心得痛风

欢迎分享转载→ 按摩耳朵可治阳痿?!

用户评论

用户名:

密码:

验证码:

匿名发表

注:网友评论仅供其表达个人看法,并不代表本站立场。

专题经络

© 2013-2018 - 人体经络图网 版权所有 鄂ICP备18010809号-1收藏本站 - 网站地图 - 关于本站 - 网站公告 - 人体经络图网站点合作申请